Így készítheti fel a HR a munkavállalókat a nyugdíjas évekre
A nyugdíjba vonulás ma már sokkal inkább egy fokozatos átmenet, mintsem a munkás évek hirtelen lezárása. A pénzügyi nyomás, a megváltozott attitűdök és a mentális egészség megőrzésének igénye miatt a munkáltatóknak komoly feladata van az idősebb korosztály támogatásában.
Generációkon átívelő megélés és elvárás volt, hogy a nyugdíj a kemény munka utáni végső jutalmat, nyugalmat jelenti. A mai valóság azonban jelentősen eltér ettől, mivel a nyugdíj inkább egy átmeneti időszakká vált a aktív munkavégzésből. Az Aegon pénzügyi szolgáltató csoport kutatása szerint az Egyesült Királyságban viszonylag kevesen számítanak arra, hogy a nyugdíjkorhatár elérésekor teljesen abbahagyják a munkát. Mindössze minden hatodik megkérdezett (16%) tervez teljes nyugdíjba vonulást, míg tízből hárman (30%) valamilyen formában folytatnák a munkát.
A pénzügyi nyomás az egyik kulcstényező, amely átalakítja a munkavállalók hozzáállását a későbbi életszakaszhoz. A WEALTH at Work kutatása szerint a dolgozók közel fele hiszi azt, hogy soha nem lesz képes megengedni magának a nyugdíjazást – ez az arány egy évvel korábban még a megkérdezettek negyedét, 2023-ban pedig harmadát tette ki.
Számos munkavállaló számára a munkavégzés folytatása már nem csupán választás, hanem puszta szükséglet.
A pénzügyi szempontok mellett az elégedettség, a céltudatosság, a rutin és a társas kapcsolatok fenntartása is közrejátszik abban, hogy a nyugdíj sokak számára másképp alakuljon. Sokan nehezen élik meg a karrierjük elvesztését, ami identitásválsághoz vagy társadalmi elszigetelődéshez is vezethet. Ezért a munkáltatóknak kulcsszerepük van abban, hogy ne csupán pénzügyi kérdésként kezeljék ezt az életszakaszt, hanem jóléti és mentális egészségügyi kihívásként is.
Az alábbiakban öt olyan gyakorlati lépést mutatunk be, amelyekkel a HR és a vezetők segíthetnek a munkavállalóknak:
1. Soha ne feltételezzük, hogy pontosan tudjuk, mit akar a munkavállaló
Egyesek már a napokat számolják a nyugdíjig, míg mások kifejezetten tartanak tőle. Érdemes nyílt, kötetlen beszélgetéseket folytatni, ahol a felek megoszthatják vágyaikat és aggodalmaikat. Fontos biztosítani, hogy ismerjék az összes elérhető opciót – legyen szó részleges nyugdíjazásról, részmunkaidőről vagy fokozatos leépítésről.
2. Biztosítsunk szociális támogatást
A nyugdíjba vonulás egyik legnagyobb mentális egészségügyi kockázata az elszigetelődés. A munkáltatók úgy segíthetnek az egyéneknek, hogy ösztönzik őket új hobbi vagy kapcsolatok kialakítására még a kilépés előtt. A közösségi értékteremtés önkénteskedéssel, mentorálással vagy tanulással is folytatódhat.
3. Nyújtsunk rugalmasságot
Az új rutinra való áttérés stresszes lehet, ezért célszerű rugalmasságot biztosítani a munkaidőben és a munkavégzés helyszínében. A 2025 második negyedévében 1,648 millió főt számláló, 65 év feletti aktív munkavállalók – akik túlnyomórészt részmunkaidőben dolgoznak – jól mutatják a rugalmas modellek iránti erős keresletet.
4. Szabjuk személyre az egészségügyi és jóléti támogatásokat
A későbbi életkort gyakran kísérik egészségügyi kihívások, például a változókor, amely a nők jelentős részének munkavégzését is befolyásolhatja. A kifejezetten az idősebb munkavállalók igényeire szabott jóléti programok bevezetése elengedhetetlen a megtartásukhoz.
5. Alakítsunk ki fokozatos átvezető programokat
A hirtelen váltás helyett a strukturált, mentális és adminisztratív támogatást egyaránt tartalmazó átvezetési programok segítenek abban, hogy a munkavállalók magabiztosabban lépjenek át életük új szakaszába, miközben a cég sem veszíti el a felbecsülhetetlen értékű szaktudást.
Forrás: HR News
- 2026.10.21Harmadik országbeli állampolgárok foglalkoztatása Vendégmunkást vagy külföldi munkavállalót alkalmaz? Gyakorlati képzésünk bemutatja a harmadik országbeli állampolgárok jogszerű foglalkoztatásának szabályait. Szó lesz az engedélymentes foglalkoztatásról, a vendégmunkás-engedélyről és a Nemzeti Kártyáról, az ukrán állampolgárok foglalkoztatásának sajátosságairól, az összevont kérelmezési eljárásról, valamint a munkáltatói kötelezettségekről és felelősségről. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.10.22Munkaidő és munkabér A munkaidő-beosztástól a bér elszámolásáig: gyakorlati képzés a munkaidő és a munkabér szabályairól. Szó lesz a munkaidőkeretről, a rendkívüli munkaidőről, a pihenőidőről (a MÁV-START ítélet tükrében is), a távolléti díjról, a bérpótlékokról és a munkabérből történő levonásokról. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.16LEAN Vezetés - LEAN Coaching képzés A Lean Management bevezetés támogatása. Olyan Lean szemléletű vezetők képzése, akik képesek lesznek eredményesen irányítani, támogatni a Lean menedzsment bevezetését saját szervezetüknél, és a gyakorlatban is eredményesen alkalmazzák a Lean szemléletű változáskezelési, coaching, kommunikációs, motivációs eszközöket.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről.
Részletek
Jegyek

Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?