Szívbajhoz vezethet a stresszes munkahely
Egy friss kutatás szerint a rossz és bizalmatlan munkahelyi légkör nem csak úgy általában húzza le a munkavállalót, de kihat annak egészségügyi állapotára is, és növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának veszélyeit - írja a 444.hu.
A kardiovaszkuláris megbetegedések számítanak a vezető haláloknak ma a világon. Kialakulásuk elsősorban a táplálkozással, a testmozgás intenzitásával és - főleg a magas vérnyomás esetében - a stresszel vannak összefüggésben.
A most publikált tanulmány elsősorban a stresszre és azon belül is a munkahelyi stresszre koncentrál. A kutatók (400 ezer amerikai munkavállalótól gyűjtött adatok alapján) azt találták, hogy azoknál, akik bizalmatlan légkörben dolgoznak, nagyobb arányban alakult ki magas vérnyomás, többen lettek dohányosok, cukorbetegek, gyakoribb közöttük az elhízás és a magas koleszterinszint.
A kutatásból az is kiderült, hogy a bizalmatlan munkahelyi légkör általában a főnök személyével, az ő habitusával van közvetlen összefüggésben. Maga a bizalmatlan légkör pedig ebben az esetben azt jelenti, hogy a munkavállaló nem érzi úgy, hogy megértenék a munkahelyén, vagy, hogy tisztességesen bánnának vele.
Fotó: Shutterstock
444.hu
- 2025.05.31Gazdasági teljesítmény mérése Napjaink controlling tevékenységének fontos része a tényadatokat szolgáltató számvitel, működését kiemelt szinten kell ismerni. A tanfolyam elvégzése után az elsajátított számviteli ismeretek segítségével a controlling által is használt mutatószámok könnyen értelmezhetőkké válnak.
Részletek
Jegyek
- 2025.06.02Projektmenedzsment képzés A projektmenedzsment elméletének és gyakorlatának megismertetése a résztvevőkkel. A projektmenedzsment módszereinek begyakorlása példákon és esettanulmányokon keresztül. A résztvevők projektvezetési képességének fejlesztése és felkészítésük projektek önálló, sikeres lebonyolítására.
Részletek
Jegyek
- 2025.06.04Lean vezetés - Lean coaching A KÉPZÉS CÉLJA: A Lean Management bevezetés támogatása. Olyan Lean szemléletű vezetők képzése, akik képesek lesznek eredményesen irányítani, támogatni a Lean menedzsment bevezetését saját szervezetüknél, és a gyakorlatban is eredményesen alkalmazzák a Lean szemléletű változáskezelési, coaching, kommunikációs, motivációs eszközöket.
Részletek
Jegyek
- 2025.06.06Pénzügyi kimutatások elemzése A képzés során a résztvevők • megismerik és elsajátítják a beszámoló elemzés eszközeit és technikáit • képessé válnak egy vállalat vagyoni, pénzügyi és jövedelmi helyzetének komplex megítélésére a nyilvánosan elérhető pénzügyi beszámolók alapján • betekintést kapnak a vállalati beszámolók megértéséhez elengedhetetlen iparági elemzés eszközrendszerébe és technikáiba.
Részletek
Jegyek
Képzeld el, hogy belépsz egy munkahelyre, ahol az emberek bátran viccelődnek, jókat nevetnek, és közben mégis profi módon végzik a dolgukat. Most... Teljes cikk
A szabadságkérelmek száma már a harmadik egymást követő évben emelkedik, a munkavállalók egyre több időt kénytelenek a munkájuktól távol... Teljes cikk
A napközbeni szundikálás egyes kultúrákban megszokott dolog. Javíthatja-e a munkavégzést egy rövid szieszta, és érdemes-e bevezetni a munkahelyeken?... Teljes cikk
- Mindfulness, avagy a jelen nyugalma 4 hónapja
- Felmérés: rosszabb a dolgozók hangulata, mint a járvány előtt 5 hónapja
- Hét nyomós érv, ami miatt a masszázs az egyik legjobb ajándék 5 hónapja
- Hogyan aludjunk el, ha munkahelyi stresszben szenvedünk? 6 hónapja
- Kisgyerekek és idős szülők - miért stresszes a szendvicsgenerációba tartozók élete? 6 hónapja
- Mely ágazatokban dolgoznak a legstresszesebb munkavállalók? 7 hónapja
- A brit dolgozók majdnem fele stresszes a pénzügyei miatt 9 hónapja
- Mit jelez, hogy több millió munkavállaló számára csak álom a nyaralás az EU-ban? 9 hónapja
- Ha eleged van a munkahelyi stresszből, irány a vízpart! 10 hónapja
- Hogyan hat a stressz a szervezetünkre? 11 hónapja
- A kiberbiztonsági szakemberek fele úgy érzi, hamarosan kiég 11 hónapja