Feladta a munkáját a családjáért – hat év után így sikerült visszatérnie a munkaerőpiacra
Itt állíthatja be, hogy a Google kereső elöl hozza a HR Portálos találatokatSokan attól tartanak, hogy egy hosszabb karrierszünet után szinte lehetetlen visszatérni a munkaerőpiacra. Egy amerikai mérnök története azonban azt mutatja, hogy megfelelő munkáltatói támogatással és nyitottsággal akár hat év kihagyás után is sikeresen újra lehet építeni a karriert.
Feladta a munkáját a családjáért – hat év után így sikerült visszatérnie a munkaerőpiacra
A történet forrása a Business Insider, amely egy amerikai mérnök személyes tapasztalatain keresztül mutatta be, milyen kihívásokkal jár egy hosszabb karrierszünet, és hogyan segíthet egy jól felépített visszatérési program a munkaerőpiacra való újbóli belépésben.
A család miatt mondott fel, évekkel tovább maradt távol a munkaerőpiactól
Ramya Ramesh 2018-ban nehéz döntés elé került. Férje egyéves kanadai kiküldetést kapott, ő pedig választhatott: az Egyesült Államokban marad négyéves lányával, vagy felmondja az állását, és együtt költözik a család.
Végül a családot választotta, és feladta munkáját a félvezetőiparban (a mikrochipgyártás területén dolgozott). Az eredetileg egyévesnek tervezett külföldi tartózkodás azonban a koronavírus-járvány, valamint második gyermekük születése miatt csaknem öt évre nyúlt, így összesen hat év telt el, mire ismét munkát keresett.
A karrierszünet alatt egyre nőtt a bizonytalanság
Kanadában a nyelvi nehézségek is akadályozták az elhelyezkedést. Montrealban a francia nyelv ismerete sok állásnál alapfeltétel volt, ezért hiába rendelkezett jelentős szakmai tapasztalattal, nem talált megfelelő lehetőséget.
A járvány idején ráadásul gyermekei ellátása vált elsődleges feladattá. Mire visszaköltöztek az Egyesült Államokba, egyre inkább attól tartott, hogy a hosszú kihagyás miatt már nem lesz rá igény a munkaerőpiacon.
Régi kapcsolatai segítették a visszatérést
A fordulatot korábbi kollégái hozták el. Értesítették arról, hogy korábbi munkahelyén megüresedett egy pozíció, és biztatták a jelentkezésre.
Az állásinterjún nem a karrierszünet került a középpontba, hanem az, hogyan oldana meg új szakmai helyzeteket, hogyan működne együtt más csapatokkal, és miként tanulna meg új technológiákat. Korábbi, speciális szaktudása szintén komoly előnyt jelentett.
Returner program segítette a beilleszkedést
2024 őszén ismét munkába állt korábbi vállalatánál. A visszatérés ugyanakkor nem volt egyszerű: új rendszerek, új folyamatok és rengeteg adminisztratív feladat várta.
A vállalat kifejezetten a hosszabb kihagyás után visszatérő munkavállalóknak kialakított úgynevezett returner programmal támogatta az újrakezdést. Képzéseket biztosítottak számára, mentorokat jelöltek ki mellé, és a HR-részleg az első hetekben rendszeresen érdeklődött arról, milyen segítségre van szüksége.
Ez jelentősen megkönnyítette a visszailleszkedést, és csökkentette a bizonytalanságot, amelyet sok visszatérő munkavállaló átél.
Miért fontosak a returner programok?
A történet arra is rámutat, hogy a hosszabb karrierszünet nem feltétlenül jelenti a szakmai tudás elvesztését. Sok munkavállaló családi okok, gyermeknevelés vagy hozzátartozó gondozása miatt hagyja el átmenetileg a munkaerőpiacot, majd évekkel később szeretne visszatérni.
Az ilyen programok célja, hogy a munkáltatók ne a kihagyás hosszát, hanem a korábbi tapasztalatot és a fejlődési képességet értékeljék. Mentorálással, képzésekkel és fokozatos beillesztéssel csökkenthető a visszatéréssel járó stressz, miközben a vállalatok olyan szakembereket nyerhetnek vissza, akik már rendelkeznek értékes tapasztalattal.
A karrierszünet hosszú távon is hozhat pozitív változásokat
Ramya Ramesh szerint a külföldi élet, a nyelvi nehézségek és a családi kihívások megtanították arra, hogy bátrabban kérjen segítséget, több nézőpontot vegyen figyelembe, és hatékonyabban működjön együtt másokkal.
Úgy véli, egyáltalán nem bánja, hogy éveket töltött gyermekeivel otthon. Tapasztalata szerint megfelelő támogatással a karrierszünet után is sikeresen vissza lehet térni a munka világába, és a korábban megszerzett tudás továbbra is értékes maradhat a munkáltatók számára.
Milyen kihívásokkal szembesül egy, a munka világába visszatérő kisgyermekes szülő? Ezt a kérdést járta körbe kutatásában Szijjártó Linda, munka-és szervezet szakpszichológus. Olvassa el korábbi cikkünket!
kép: magnific
- 2026.09.09Fókuszban a ,,hard HR” – ingyenes, kétrészes webinár A HR döntések ma már nem választhatók el a jogi, adózási, pénzügyi és bérszámfejtési szempontoktól. A Niveus adózási, jogi és payroll szakértői ingyenes, kétrészes webinár keretében, a munkavállalói életciklus mentén mutatják be a legfontosabb „hard HR” összefüggéseket, tipikus hibákat és gyakorlati megoldásokat. A program a bértranszparencia irányelv gyakorlati hatásaira is kitér.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.11Kockázatmenedzsment képzés A kockázatmenedzsment rendszer működésének és elemeinek áttekintése az ISO 9001 szabvánnyal összhangban. A központi kockázatirányítás rendszerének áttekintése, amely egységesen összefogja és integrálja a különböző jellegű szakterületi kockázatok kezelését.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.17Vezetői képzés - Készségfejlesztés modul (A) Képzésünkkel a résztvevők vezetői tudásának és készségeinek fejlesztésére, valamint a szervezetekben használt irányítási, problémamegoldási, és hatékonyságnövelési témakörökre fókuszálunk.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Ne maradjon le a tréningpiac legjobb napjáról! Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek

Főszerepet kapott az AI-színésznő – új korszak kezdődik a kreatív szakmákban?