Önmagunk felfedezése

A számunkra ideális munka megtalálása rendkívül pozitív hatással van az egész életünkre. Mindennapi közérzetünk egyik legmeghatározóbb tényezője ugyanis a munkában eltöltött idő minősége, hasznossága és a feladatainkhoz való viszonyulásunk. A hétfő reggelekkel kapcsolatos gondolataink és érzéseink hamar elárulják hányadán állunk a munkánkkal. Azonban csöbörből vödörbe esni sem volna éppen jó. Ragadjunk hát tollat, papírt és adjuk meg magunknak a lehetőséget egy izgalmas felfedező útra. Nézzünk rá arra, hogyan működünk, és írjuk össze a tulajdonságainkat és a készségeinket. Egészen biztosan sok személyiségjegyet fel tudunk sorolni, amennyiben mégsem, a barátok, rokonok segítségünkre lehetnek ebben. Megdöbbentően sok visszajelzést kaphatunk a hozzánk közelállóktól. Fontos, hogy merjük az őszinteségüket kérni, amelyre legyünk befogadók. Ha kritikaként élünk meg valamit, amelyre érzékenyen is reagálunk, figyeljük meg, miért zavar minket az adott tulajdonságunk.

Ezeket sokkal egyszerűbb ugyanis először biztonságos terepen (otthon önmagunkban) rendezni, mint állásinterjún leplezni az önelfogadásunk hiányát. Fontos, hogy erősségek és gyengeségek valójában csak az adott munkakör viszonylatában léteznek, nekünk pedig kizárólag tulajdonságaink, készségeink vannak. A számunkra megfelelő munka pedig azt jelenti, hogy a munkakör betöltéséhez javarészt (vagy teljes egészében) a bennünk rejlő személyiségjegyekre van szüksége a munkáltatónak. Márpedig, ha ezeket jól ismerjük, elfogadjuk és világosan kommunikáljuk, az segít abban, hogy ne csak remek interjúélményt, hanem az ideális munkát is megtaláljuk.

Milyen munka való nekem?

A mindennapi működésünk leírásához segítő kérdések útján a legegyszerűbb megtalálni a választ. Íme néhány azok közül, amelyeket érdemes feltenni magunknak:

- „Mi jellemzi a munkavégzésemet?”
- „Milyen feladatokat látok el szívesen?”
- „Milyen tevékenységeket nem szeretek végezni?”
- „Miért?”

Minden tulajdonságunkhoz múltbeli tapasztalások segítségével juthatunk el, a „hogyan cselekedtem ebben a helyzetben” kérdés által. Ez rámutat arra, hogyan működünk és milyen munka való nekünk. Mert ahogy viselkedünk, meghatározza azt, hogy milyen feladatok ellátására vagyunk természetünkből fakadóan alkalmasak, amely bizony az örömteli munkavégzés kulcsa. Mindez elvezet minket ahhoz is, hogy önmagunkat hitelesen, példákkal alátámasztva jellemezhessük az interjúkon, felkészülve arra, hogy ezentúl bármely eddig fogósnak érzett kérdést könnyedén megválaszolhatunk. Letenni a mindenáron megfelelni vágyást, és helyette olyan válaszokat adni, amelyek tűpontos jellemrajzot adnak rólunk, nagyon felszabadító.

Az állásinterjú továbbá arra is rámutat, mennyire vesszük komolyan önmagunkat. Aki tudatosan áll hozzá, bizony könnyen találhatja magát abban a helyzetben, hogy a vágyott munkakörre kap állásajánlatot.

A pályakezdők útja

A pályakezdőknek különösen fontos az önismeret, mivel arányaiban sokkal többet kell beszélniük önmagukról, azaz a készségeikről, tulajdonságaikról, mint egy sokéves tapasztalattal rendelkező szakembernek. A frissdiplomások gyakran félnek attól, hogy kevés a szakmai tapasztalatuk, miközben az álláshirdetésekben a legtöbb helyen komoly gyakorlatot várnak el a junior pozíciókban is. Paradox helyzet, hogy valójában amiatt aggódnak, amin nem tudnak változtatni: hogy a munka világába való belépéskor még nem rendelkeznek sokéves rutinnal. Mindezt (a külső nyomás ellenére) „belül” érdemes rendezni: ha megértjük, hogy mindaz, amit tudunk, pontosan arra a munkakörre lesz elég, amelyben fejlődni, tapasztalni és gyakorolni szeretnénk, ez a kétely szertefoszlik. Ha azzal foglalkozunk ugyanis, hogy „elégnek érezzük magunkat”, ahelyett, hogy azon aggodalmaskodunk, hogy „hány álláshirdetésre érezzük magunkat kevésnek”, megkönnyítjük a saját magunk helyzetét. Rajtunk múlik, mire figyelünk, és ez meghatározza, azt is hogy milyen lehetőségekkel találkozunk. Az interjún nyújtott magabiztosság ugyanis abból fakad, hogy tudatosítjuk magunkban, hogy arra a munkakörre, amely nekem való, úgyis elég leszek.

Fotó: Pixabay.com
Cikkünk több oldalas! Lapozzon!
1. oldal - Állás helyett haladás - így készülj tudatosan az interjúra
2. oldal - Önmagunk felfedezése