A csendbe menekülnének az állandóan elérhető dolgozók
A „csendes órák” egyre jelentősebb szerepet játszanak a digitális zaj csökkentésében - derül ki egy friss felmérésből.
A pittyenésel, csengések és folyamatos csörgések a modern munka mindennapi hangkulisszájává váltak – 24 órában. A SurveyMonkey kutatása szerint a munkavállalók mintegy 85%-a kap munkahelyi e-maileket, üzeneteket vagy hívásokat munkaidő után, és sokan félnek attól, hogy mi történik, ha figyelmen kívül hagyják őket - írja a HR Dive.
De ahogy a kiégés növekszik és az elkötelezettség csökken, egy új, csendesebb munkarend alakul ki. Ahelyett, hogy az állandó kapcsolattartást ünnepelnék, a munkáltatók olyan irányelveket vezetnek be, amelyek segítenek a munkavállalóknak visszanyerni a szükséges egyensúlyt és határokat.
Az iparágakban a „csendes órák” egyre jelentősebb szerepet játszanak a digitális zaj csökkentésében. Ami kezdetben egy koncentrációt elősegítő kísérlet volt, gyorsan kulturális átalakulássá válik, amely újradefiniálja a termelékenység és az ambíció fogalmát a modern munkahelyeken.
A csend mint stratégia
Több vezető vállalat is hivatalos csendes óra szabályzatot vezetett be, hogy segítsen az embereknek céltudatosabban és kevesebb zavaró tényező mellett dolgozni, ami a Deloitte szerint az alkalmazottak 53%-a szerint a termelékenység legnagyobb akadálya. A Microsoft szerint a 9-től 5-ig dolgozó alkalmazottakat kétpercenként zavarják megérkezők, e-mailek és egyéb értesítések.
A gyakorlatban ezek a szabályok gyakran két stratégiai tábor egyikébe sorolhatók: minden nap vagy hét folyamán kijelölt koncentrációs időszakok a mély munkához (nincs megbeszélés vagy értesítés), vagy strukturált „kapcsolatmentes időszakok” munkaidő után, hogy a munkavállalók teljes mértékben kikapcsolódhassanak és feltöltődhessenek.
Ezeknek a programoknak a hátterében álló üzenet ugyanolyan kulturális, mint logisztikai. A folyamatos kommunikáció nem egyenlő a termelékenységgel, és a rendelkezésre állás nem azonos az értékkel. A strukturált koncentráció normalizálásával a szervezetek jelzik, hogy a koncentráció és a tisztánlátás ugyanolyan fontos a teljesítményhez, mint a reagálóképesség. Kiderült, hogy a csend hatékony termelékenységi eszköz lehet.
A határok korszakának felemelkedése
A digitális zajok növekvő áradatának megfékezése nem kis feladat, de elengedhetetlen. Bár a legtöbb munkavállaló azt állítja, hogy egészséges egyensúlyt tart fenn a munka és a magánélet között, a SurveyMonkey kutatása szerint több mint a fele (55%) jelenti, hogy a „folyamatos elérhetőség” a normális a vállalatuknál.
A Z generáció vezeti ezt a változást. Ha a munkaidő határait nem tartják tiszteletben, akkor állást váltanak, jelezve ezzel az egyensúly, az autonómia és a bizalom iránti új elvárásokat a munkahelyen.
A világosság elősegítése
Azok az eszközök, amelyek létrehozták az „állandó elérhetőség” elvárását – Slack, Teams, e-mail – most olyan funkciókkal bővülnek, mint a ütemezett küldés és a csendes idő beállítások, hogy segítsék a munkavállalókat a kikapcsolódásban anélkül, hogy lemaradnának valamiről. Ez egy sokatmondó változás, mivel a technológiai vállalatok reagálnak az emberek vágyára, hogy több minőségi időt töltsenek munkaidőben és munkaidőn kívül.
De az eszközök önmagukban nem változtatják meg a kultúrát; ezt a vezetők teszik. Azok a szervezetek érnek el valódi előrelépést, amelyek normalizálják a kapcsolattartás megszűnését – formális „csendes órák” vagy egyszerűen példamutatás révén – és ezt a professzionalizmus jelének tekintik, nem pedig az elkötelezettség hiányának.
Az ambíció újrafogalmazása
A csendes órák a folyamatos mozgás célszerű lendületre cserélésének kollektív vágyát fejezik ki. A mai alkalmazottak továbbra is nagyon ambiciózusak: a SurveyMonkey kutatása szerint 64% törekszik vezető pozíciókra, és ez az arány a Z generáció esetében 80%-ra ugrik. De a siker fogalmuk folyamatosan változik. Olyan karriert akarnak, amely összhangban áll az értékeikkel, autonómiát biztosít és tiszteletben tartja a határaikat.
HR Dive
fotó: unsplash
- 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!
Részletek
Jegyek
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek
Jegyek
Mindenki arra vágyik, hogy kiegyensúlyozottak legyenek a napjai, legyen ideje a családjára, hobbijára, társas kapcsolataira és a munkahelyen is jól... Teljes cikk
A munka és a magánélet hagyományos határainak elmosódásával egyre komolyabban kell számolni a „workation” , azaz a munkával egybekötött utazás... Teljes cikk
A munkahelyi egészségromlás ritkán látványos. Általában apró jelekkel kezdődik: estére feszülő nyak és hát, visszatérő fej- és szemfájás,... Teljes cikk
- A főnököd lehet, hogy már nem is ember? Íme a munka jövője 5 napja
- Work-life balance 1 hete
- Workation: a fiatalok már nem akarnak választani a munka és a nyaralás közt 1 hete
- Elszabadult a szakemberhiány: ennyit kell várni egy mesterre 2026-ban 1 hete
- Vége a 9-5-nek? Így alakítja át ez a trend a magyar munkaerőpiacot 2 hete
- Szétverni a monitort a főnök helyett? Új trend hódít a munkahelyeken 2 hete
- Százból három maradt: hamarosan eldől, kié lesz a babóti tanári állás és a Maldív-utazás 3 hete
- Mit tehetünk, hogy jobban aludjunk? 3 hete
- Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk? 4 hete
- Karrier vagy család – miért kényszerül egyre több nő választani? 4 hete
- Egy külföldi dolgozó késelte meg kollégáját egy szegedi építkezésen 1 hónapja

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?