Monitor előtt dolgozik? - Tartson szünetet, különben elhízik
Itt állíthatja be, hogy a Google kereső elöl hozza a HR Portálos találatokatKutatások szerint a monitor (és a tévé) huzamos ideig tartó bámulása felkelti bennünk a vágyat az édességek után. Szakértők azt tanácsolják, hogy az irodai dolgozók testsúlyuk megőrzése érdekében rendszeresen tartsanak szünetet, adja hírül a Népszava.
Dán tudósok bebizonyították, hízlal a számítógépes munka. A komputer által okozott mentális stressz ugyanis olyan változásokat indít el a vércukor- és hormonszintben, amelyek megtréfálják az agyat. Ennek következtében szervezetünk úgy gondolja, hogy már rengeteg kalóriát elégetett, ezért szüksége van energiára. A számítógépes játékoknak és a tévénézésnek ugyanilyen hatásai vannak.
A koppenhágai egyetem egyik tudósa azután kezdte vizsgálni a témát, miután megfigyelte, hogy felettese rendszeresen csokoládés kekszet majszolt számítógépes munkája alatt.
Népszava
A koppenhágai egyetem egyik tudósa azután kezdte vizsgálni a témát, miután megfigyelte, hogy felettese rendszeresen csokoládés kekszet majszolt számítógépes munkája alatt.
Népszava
- 2026.06.15Stratégiai emberi erőforrás szaktanácsadó szakirányú továbbképzés A képzés valós szervezeti helyzeteken, gyakorló HR-vezetők tapasztalatán és emberközpontú stratégiai szemléleten keresztül ad azonnal alkalmazható tudást.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.11BCM - Üzletmenet-folytonosság menedzsment képzés Az intenzív, workshop jellegű program célja, hogy a résztvevők képessé váljanak egy ISO 22301:2019 alapú üzletmenet-folytonossági irányítási rendszer (BCMS) tervezésére, bevezetésére és fenntartására.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.11Kockázatmenedzsment képzés A kockázatmenedzsment rendszer működésének és elemeinek áttekintése az ISO 9001 szabvánnyal összhangban. A központi kockázatirányítás rendszerének áttekintése, amely egységesen összefogja és integrálja a különböző jellegű szakterületi kockázatok kezelését.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Élménnyel eredmény? Earlybird jegyek június 30-ig! Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek

Az ördög Pradát visel: mit tanulhat a HR a popkultúra legtoxikusabb főnökétől?